2014年3月11日 星期二

三戰雙溪櫻花馬!!

人家說跑馬人都是自虐狂
一點也不誇張
前年挑了雙溪櫻花馬當作初馬,花了5:36艱苦完賽
去年不怕死再跑了一次,5:19完賽,成績有進步
今年皮癢,三戰雙溪櫻花馬
成績如何?
讓我們繼續看下去

這次來跑還有一個重大的意義
就是陪阿家挑戰個人初馬
今年的天氣跟前年一樣
飄著細雨,氣溫十二度左右
算是跑馬的好天氣(跟去年大太陽熱死人比起來)

老同學HARRIS也來了
去年也曾在這個場子上相遇

今年的路線跟去年不同
取消了一開始十公里的平路
而是直接衝上山去~硬啊

由於是第三次跑這條路線
所以對於山路起伏已經可以概略掌握
前10K的上坡應付得還算是游刃有餘
不過悲劇總是發生在回程30K以後
長長的上坡讓大多數的跑者都失去了意志力
你走我也走
安步當車也

沿途的補給站準備充分
水、運動飲料、水果、餅乾、吐司基本款一樣不少
還有揪感心的熱咖啡、薑茶、豆花、貢丸湯...
甚至有神祕飲品--高粱酒!!!(我可不敢喝...)
義工熱情招呼跑者們享用
真是一場歡樂的嘉年華


終於要回到終點了
打起精神跑起來吧

真的是有練有差
這次完賽時間是4:41
比去年又進步了近四十分鐘
真是開心

也恭喜阿家順利完成人生初馬

對了
今年山上的櫻花都掉的差不多
跑步沒有櫻花可賞
補一張阿晴畫的油畫好了





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